Casa, bem me quer casa
Suco de Melão e Maça Verde / Shake de Melão e Castanhas-do-Pará
Ooiii!!!
Para refrescar esses dias calorentos e grudentos: frutas!
Hoje vou de: melão!
Preparei duas versões deliciosas para saborear essa maravilha.
Uma delas um suco com maça verde e o outro um shake com castanhas-do-Pará.
Gostei das duas versões, mas prefiro o suco! 🙂
Então, deixa a preguiça de lado e corre prá cozinha para preparar e se refrescar.
Suco de Melão com Maça Verde
Você vai precisar dos seguintes itens:
- ¼ melão
- 2 maçãs verdes
- ½ limão em suco
- 2 colheres de açúcar
- 500ml de água
Primeiramente, lave bem as frutas com ajuda de uma escovinha macia. Em seguida, corte o melão e as maçãs e leve ao liquidificador. Depois, acrescente o suco de limão, a água e o açúcar. Bata tudo por alguns instantes e sirva em um copo longo.
Shake de Melão com Castanhas-do-Pará
Ingredientes:
300 ml de água
1 fatia média de melão
3 castanhas do Pará
1 fatia média de melão
3 castanhas do Pará
Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Não é necessário coar.
Sirva gelado.
Não é necessário coar.
Sirva gelado.
Viu só, que delícia!
Muito melhor que um refrigerante ou um suco industrializado!
😉
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