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Recebe benefício do INSS? Veja como saber se precisa fazer a prova de vida

Comprovação é automática na maioria dos casos, mas alguns beneficiários ainda precisam realizar o procedimento


calendar_month 16 de julho de 2026
3 min de leitura

A Prova de Vida do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) continua sendo obrigatória para aposentados e pensionistas, mas, atualmente, a maioria dos beneficiários não precisa mais comparecer ao banco ou a uma agência do instituto para realizar o procedimento.

Isso porque a comprovação passou a ser feita automaticamente pelo Governo Federal, por meio do cruzamento de informações em bases de dados oficiais. No entanto, quem não teve a prova de vida confirmada dessa forma está sendo avisado para regularizar a situação.

Como saber se preciso fazer a prova de vida?

Os beneficiários que precisam realizar a comprovação estão recebendo avisos por dois canais:

  • mensagem oficial do Governo do Brasil no WhatsApp;
  • notificação enviada pelo banco onde recebem o benefício, por meio do aplicativo ou do extrato bancário.

A mesma mensagem também aparece na caixa postal do aplicativo Gov.br.

Como identificar uma mensagem verdadeira?

O INSS alerta que a comunicação oficial enviada pelo WhatsApp possui o selo azul de conta verificada do Governo do Brasil.

Além disso, a mensagem não solicita informações pessoais, documentos, senhas nem qualquer pagamento.

O único questionamento feito é se o cidadão deseja continuar recebendo informações do programa do Governo Federal.

Cuidado com golpes

O instituto reforça que não envia links para atualização de cadastro nem pede CPF, endereço, dados bancários ou qualquer outro dado pessoal por mensagem.

Também não faz ligações telefônicas nem envia servidores à casa dos beneficiários para tratar sobre prova de vida ou suspensão do benefício.

Caso receba esse tipo de contato, a orientação é desconfiar e não fornecer nenhuma informação.

Como fazer a prova de vida?

Quem foi avisado de que precisa realizar o procedimento pode fazer a comprovação de duas formas:

  • comparecendo à agência bancária onde recebe o benefício, levando um documento oficial com foto;
  • pelo aplicativo ou site Meu INSS, utilizando biometria facial.

Não é necessário ir até uma agência do INSS.

Como consultar a situação?

Quem não recebeu nenhuma notificação e quer confirmar se a prova de vida já foi realizada pode consultar a situação pelo aplicativo ou site Meu INSS, na opção “Prova de Vida”.

Também é possível obter informações pela Central 135, que funciona de segunda a sábado, das 7h às 22h.

Como a prova de vida é feita automaticamente?

O Governo utiliza diversas informações para confirmar que o beneficiário está vivo, entre elas:

  • acesso ao Meu INSS com conta Gov.br nível Ouro;
  • votação nas eleições;
  • atualização do Cadastro Único (CadÚnico);
  • contratação de empréstimo consignado com biometria;
  • recebimento do benefício por reconhecimento biométrico.

Caso nenhuma dessas informações seja suficiente para comprovar a situação do beneficiário, será necessário realizar a prova de vida pelos canais indicados.

Catve com informações INSS

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