Começou no último sábado (15) a 2ª Semana do Ciclista de Marechal Cândido Rondon, promovida pela Associação Rondonense de Ciclismo (ARC), Sesc e prefeitura.
A programação teve início na parte da manhã, com blitz educativa sobre o uso da bicicleta com segurança no trânsito. A atividade aconteceu no centro da cidade e nos postos das polícias Rodoviárias Federal e Estadual.
Já na parte da tarde houve pedalada do Sesc até as lagoas de tratamento do Saae, na Linha Guavirá. No local, integrantes do Lions Club e ciclistas realizaram o plantio de mil mudas de árvores nativas.
Hoje (18) a 2ª Semana do Ciclista prossegue com palestra sobre “Esporte: saúde, bem-estar e qualidade de vida”, com o professor doutor Ricardo Brandt, do curso de Educação Física da Unioeste.
A palestra é gratuita e será realizada no Sesc, a partir das 19 horas. Segundo o palestrante, o evento é aberto não apenas a ciclistas e esportistas, mas, principalmente, às pessoas de todas as idades interessadas em iniciar a prática de exercícios físicos, visando uma vida com mais saúde e disposição.
Além de professor com doutorado em performance esportiva, Brandt participa de provas de triathlon, é maratonista e foi duas vezes finalista do Ironman Brasil.
“Nesta palestra, vou apresentar informações sobre os benefícios que acontecem com aqueles que praticam exercícios físicos. E para aqueles que não fazem exercício físico, pretendemos estimular uma mudança de comportamento para melhorar a qualidade de vida através de hábitos saudáveis”, afirma o professor.
Segundo ele, os primeiros benefícios à saúde para quem começa a praticar exercícios físicos são a melhora cardiovascular, redução da fadiga, mais disposição e o sono tende a melhorar. Brandt completa que outros hábitos se associam a estes no dia a dia, como a ingestão de alimentos mais saudáveis.
Mais informações sobre a palestra podem ser obtidas pelo telefone (45) 99933-9129.
2ª Semana do Ciclista foi aberta com blitz educativa na manhã de sábado (15)
Passeio ciclístico e sorteio de 15 bicicletas
O evento principal da 2ª Semana do Ciclista será o passeio ciclístico no sábado (22), a partir das 13h30, na Praça Willy Barth. A expectativa é de que três mil pessoas participem da programação, que se estenderá durante toda a tarde. Além do passeio, haverá sorteio de 17 bicicletas e 50 capacetes, distribuição de seis mil picolés, atividades recreativas do Sesc, exames de saúde gratuitos, entre outras atrações para toda a família.
As bicicletas que serão sorteadas estão expostas durante a semana em pontos da cidade, como prefeitura, Sesc e Copagril.
Cupons também serão distribuídos nas escolas de todo o município para o sorteio específico de quatro bicicletas, o qual vai premiar estudantes e educandários. Este cupom deverá ser preenchido pelos alunos e depositado na urna na Praça Willy Barth, no dia do passeio ciclístico.
São patrocinadores máster da 2ª Semana do Ciclista as bicicletarias Lírio, MCR Bikes e Ouro Bike, a Cercar, Copagril, Credivel, Escritório Contábil Rondon, Laborde Tintas, site Memória Rondonense, Sicoob e Sicredi.
O apoio é do Convênio Sempre Vida, Família Rotária, Lions Club, Polícias Militar, Rodoviária Estadual e Federal, BPFron, Corpo de Bombeiros e órgãos de imprensa.