Começa o projeto “Yoga para todos” no campus rondonense da Unioeste

O Núcleo de Estudos e Práticas em Educação Física (Nepef), responsável pela extensão dos cursos de Educação Física da Unioeste, campus de Marechal Cândido Rondon, iniciou nesta semana as atividades do projeto intitulado “Yoga para todos”, com 60 alunos inscritos e mais de 50 em lista de espera, sendo da comunidade interna e externa.

São duas turmas de 30 alunos, que frequentam aulas ofertadas às terças-feiras, das 16h30 às 17h30 e das 18 às 19 horas, e nos mesmos horários todas às quintas-férias, sempre no Complexo Poliesportivo. As atividades são ofertadas de forma gratuita.

A coordenação do projeto é de responsabilidade dos professores Lair Bersch e Andréia Drula, com participação e formação específica na área da professora Marilane de Oliveira e a acadêmica Tatiane Strassburger, que fazem os trabalhos de forma voluntária e sem ônus ao projeto. Além destes profissionais, haverá a participação de mais um grupo de seis profissionais com formação e conhecimentos na área de yoga.

“Há anos pretendia-se ofertar cursos na área da yoga, mas carecíamos de profissionais e desta vez as energias positivas confluíram para que desse certo”, diz o professor e coordenador Lair Bersch.

A professora Marilane de Oliveira define a importância do projeto pelos seus principais objetivos: “buscamos, através da yoga, proporcionar um melhor equilíbrio emocional e psíquico para o enfrentamento das situações de estresse cotidiano, assim como a conquista de bem-estar físico, mental e emocional, além de conquistar uma melhor qualidade de vida e saúde aos envolvidos”, enaltece a professora de Educação Física e mestre em yoga.

Para o segundo semestre, após avaliações do projeto, as turmas poderão ter sequência e o número de participantes ser ampliado.

 

 

 

 

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