Com a suspensão das aulas presenciais na FAG Toledo no mês passado, os acadêmicos continuam em contato com a instituição, realizando trabalhos, assistindo aulas através de plataformas online e interagindo com os docentes. A mudança que mais impacta em muitos estudantes é justamente a falta da presença física dos colegas e professoras e do ambiente educacional. “Falta o relacionamento interpessoal que acontece diariamente na rotina de aulas, nos intervalos. O ser humano precisa socializar, abraçar pessoas, dar as mãos. Para muitas pessoas a falta disso tem prejudicado a saúde mental”, alerta a psicóloga da instituição, Elisa Mara da Silva. A profissional está realizando atendimentos remotos no projeto Conexão NAE, do Núcleo de Atendimento ao Estudante (NAE) da FAG Toledo.
O confinamento, de acordo com Elisa gera pressão, estresse e angustia. Situações que precisam ser tratadas. “Qualquer pessoa que fica muito tempo confinada acaba passando por situações estressantes. O estresse é algo que constantemente nos pressiona, fazendo com que a gente se angustie e reaja com fuga ou enfrentamento”, alerta, ressaltando a importância de manter uma rotina adaptada, enquanto permanecer em isolamento. “Nem sempre a rotina em casa contribui para o estudo, por exemplo, com família, crianças, ambiente diferente, falta de interação com colegas. É tudo diferente. O ideal é que a pessoa, dentro das possibilidades, organize uma rotina, mantendo horários, tentando algum padrão para manter o mínimo de organização e mante a mente saudável neste período em que estamos vivendo”, explica.
Os atendimentos são agendados pelo Whatsapp 453277-4050 e são realizados através da plataforma Google com a ferramenta Google Meet. Para receber o atendimento é necessário ter um e-mail da FAG ativo, computador com webcam e microfone ou smartphone e conexão com a Internet.
Com assessoria