O sábado (16) foi marcado pelo calor em todas as regiões do Paraná. Loanda, no noroeste do estado, registrou a temperatura mais alta: 40,2ºC, de acordo com o Sistema de Tecnologia e Monitoramento Ambiental do Paraná (Simepar).
Nas 62 cidades onde o órgão mantém estações meteorológicas, as temperaturas máximas passaram de 30ºC no decorrer do dia. Veja registros por cidade abaixo.
“Com o sol predominando desde as primeiras horas do dia, as temperaturas apresentaram uma rápida elevação e ao longo da tarde os termômetros ultrapassaram os 30ºC em todos os setores. Assim, favoreceu a formação de áreas de instabilidades principalmente no norte, centro-sul e sudeste do estado, onde houve registros de pancadas de chuvas acompanhadas de descargas elétricas”, explica o meteorologista Paulo Ricardo Bardou Barbieri.
Para este domingo (17), a previsão é que a onda de calor continue e se intensifique ainda mais.
Nos últimos dias, o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu alerta de onda de calor para todo o estado, com temperatura 5ºC acima da média por período de três até cinco dias. O aviso é válido até às 19h deste domingo (17). Veja abaixo dicas de como cuidar da saúde.
“Neste domingo, novamente esquenta rapidamente ainda durante a manhã no Paraná e o tempo fica mais abafado em relação ao dia anterior. Isso aumenta a expectativa de chuvas sobre as regiões paranaenses, com pancadas de chuva rápidas e localizadas que devem ocorrer a partir da tarde em vários pontos do estado. Não se descarta a possibilidade de algum temporal localizado”, aponta o Simepar.
Apesar da estimativa geral de mais calor, a previsão do tempo do Simepar é mais amena para este domingo (17) nas maiores cidades de cada região do Paraná. Veja abaixo:
- Curitiba: sol, com temperaturas entre 18ºC e 29ºC
- Londrina: sol, com temperaturas entre 22ºC e 34ºC
- Maringá: sol, com temperaturas entre 23ºC e 35ºC
- Ponta Grossa: sol, com temperaturas entre 18ºC e 30ºC
- Cascavel: sol, com temperaturas entre 23ºC e 32ºC
- Foz do Iguaçu: sol, com temperaturas entre 26ºC e 35ºC
- Guarapuava: sol, com temperaturas entre 19ºC e 29ºC
- Paranavaí: parcialmente nublado com pancadas de chuva e temperaturas entre 24ºC e 34ºC
/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_59edd422c0c84a879bd37670ae4f538a/internal_photos/bs/2023/0/B/Fe8Rr2TQABuzQFSkeqSw/captura-de-tela-2023-12-17-083651.png)
Previsão do tempo do Simepar para este domingo (17) — Foto: Reprodução/Simepar
Temperaturas máximas do sábado (16) no Paraná
/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_59edd422c0c84a879bd37670ae4f538a/internal_photos/bs/2023/h/2/oQBqFXTkWitvfGs0oT1w/70331.jpg)
Temperaturas máximas do sábado (16) no Paraná — Foto: Reprodução/Simepar
Veja, abaixo, as temperaturas máximas registradas durante o sábado (17) nas 62 cidades onde o Simepar mantém estações meteorológicas:
- Altônia: 38,3ºC
- Antonina: 33,3ºC
- Apucarana: 33,2ºC
- Assis Chateaubriand: 36,3ºC
- Cambará: 36ºC
- Campina da Lagoa: 35ºC
- Campo Mourão: 34,5ºC
- Candói: 37ºC
- Capanema: 39,7ºC
- Cascavel: 34ºC
- Cerro Azul: 37,8ºC
- Cianorte: 34,8ºC
- Cidade Gaúcha: 37,4ºC
- Clevelândia: 33,3ºC
- Colombo: 32,6ºC
- Cornélio Procópio: 33,5ºC
- Cruzeiro do Iguaçu: 37,4ºC
- Curitiba: 33,1ºC
- Cândido de Abreu: 38,5ºC
- Diamante do Norte: 37,4ºC
- Dois Vizinhos: 35ºC
- Fazenda Rio Grande: 31,6ºC
- Foz do Iguaçu: 37ºC
- Francisco Beltrão: 35,6ºC
- General Carneiro: 34,8ºC
- Goioerê: 37,6ºC
- Guarapuava: 33,3ºC
- Guaraqueçaba: 33,5ºC
- Guaratuba: 30,4ºC
- Guaíra: 36,2ºC
- Inácio Martins: 31,2ºCºC
- Irati: 34,2ºC
- Jaguariaíva: 33,1ºC
- Japira: 32,6ºC
- Lapa: 32,9ºC
- Laranjeiras do Sul: 34,4ºC
- Loanda: 40,2ºC
- Londrina: 35,8ºC
- Marechal Cândido Rondon: 34,2ºC
- Maringá: 36,1ºC
- Morretes: 33,9ºC
- Palmas: 32,1ºC
- Palotina: 36,7ºC
- Paranaguá: 31,7ºC
- Paranapoema: 38,1ºC
- Paranavaí: 36,6ºC
- Pato Branco: 34,4ºC
- Pinhais: 32,4ºC
- Pinhão: 35,7ºC
- Planalto: 36,6ºC
- Ponta Grossa: 33,1ºC
- Santa Helena: 36,2ºC
- Santa Maria do Oeste: 31,7ºC
- Santo Antônio da Platina: 34,1ºC
- São Mateus do Sul: 34,8ºC
- São Miguel do Iguaçu: 38ºC
- Telêmaco Borba: 35,7ºC
- Toledo: 35ºC
- Ubiratã: 35,5ºC
- Umuarama: 37,4ºC
- União da Vitória: 34,4ºC
- Ventania: 31,4ºC
Como cuidar da saúde no calor
A Secretaria de Estado da Saúde (Sesa) reforça alguns cuidados a serem tomados em dias de muito calor e de umidade relativa do ar baixa. As medidas podem evitar a fadiga, desidratação ou ainda queda da pressão arterial.
De acordo com a pasta, as recomendações valem para qualquer pessoa. Porém, o cuidado com idosos e crianças deve ser ainda maior, reforça a secretaria. Veja como se proteger no calor:
- Evite ficar no sol, principalmente das 10 às 16 horas;
- Use sempre protetor solar, independentemente do horário;
- Beba água. Caso tenha dificuldade em ingerir água pura, incluir rodelas de limão, laranja ou hortelã, pode ser um incentivo e utilizar alarmes ou aplicativos que enviam avisos sonoros para lembrar de tomar água também são bons aliados;
- Consuma alimentos in natura, evitando os ultraprocessados. Frutas, verduras, legumes, arroz e feijão em geral têm alto teor de água, diferente dos ultraprocessados, que são ricos em sódio, aditivos e escassos em água.
- Tome banhos gelados;
- Use ventiladores;
- Evite exercícios físicos ao ar livre em horários muito quentes.
Com G1