Com onda de calor, cidades registram mais de 40ºC no Paraná

A vendedora Michele Custódio de Oliveira, moradora de Loanda, no noroeste do estado, contou que o calor registrado na quinta-feira (14) no município foi insuportável e que impactou as atividades do dia a dia.

Os termômetros do município registraram 40,6ºC, segundo o Sistema Meteorológico do Paraná (Simepar).

“A gente olha pra fora e não tem um ventinho, árvore paradinha […] Não dá pra deixar as crianças irem na piscina, brincar no quintal, porque o sol tá muito forte”, disse.

Michele tem dois filhos e disse ainda que, na sexta-feira (15), voltaram da escola reclamando do calor intenso.

Michele Custódio de Oliveira — Foto: Arquivo pessoal

Onda de calor

O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu alerta vermelho de ‘grande perigo’ para onda de calor no Paraná. De acordo com o órgão, as temperaturas podem ficar 5ºC acima da média até sábado (16).

As regiões afetadas pela onda de calor no estado são o norte pioneiro, centro, noroeste, sudoeste, oeste, sudeste e centro-sul.

Além de Loanda, na quinta, o município de Paranapoema, também no noroeste, registrou 40,1ºC.

Maria Cristina, moradora de Paranapoema — Foto: Arquivo pessoal

Maria Cristina, moradora de Paranapoema, contou que o ar-condicionado fica ligado o tempo todo no escritório onde trabalha.

“O calor pra nós aqui em Paranapoema tá surpreendendo. Cada dia a gente percebe que tá mais quente. […] Eu trabalho no escritório, é ar condicionado ligado o tempo inteiro”, contou.

Maria também ressalta que toma bastante água neste período mais quente e que percebe que o cachorro de estimação também aparenta ficar mais cansado.

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Regiões afetadas pela onda de calor no Paraná — Foto: Inmet

Previsão para Marechal Cândido Rondon

Para este sábado (15), segundo o Simepar, o tempo deve ser estável e sem registro de chuva no Estado. Em Marechal Cândido Rondon, a máxima prevista é de 37ºC. Confira abaixo a previsão para os próximos dias.

Saúde em risco

A Secretaria de Estado da Saúde (Sesa) reforça alguns cuidados a serem tomados em dias de muito calor e de umidade relativa do ar baixa. As medidas podem evitar a fadiga, desidratação ou ainda queda da pressão arterial.

De acordo com a pasta, as recomendações valem para qualquer pessoa. Porém, o cuidado com idosos e crianças deve ser ainda maior, reforça a secretaria. Veja como se proteger no calor:

• evite ficar no sol, principalmente das 10 às 16 horas;
• use sempre protetor solar, independentemente do horário;
• beba água. Caso tenha dificuldade em ingerir água pura, incluir rodelas de limão, laranja ou hortelã, pode ser um incentivo; utilizar alarmes ou aplicativos que enviam avisos sonoros para lembrar de tomar água;
• consuma alimentos in natura, evitando os ultraprocessados. Frutas, verduras, legumes, arroz e feijão em geral têm alto teor de água, diferente dos ultraprocessados, que são ricos em sódio, aditivos e escassos em água.
• tome banhos gelados;
• use ventiladores;
• evite exercícios físicos ao ar livre em horários muito quentes.

Com G1

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