Você já parou para refletir sobre a sua qualidade de vida?
Pois é, para promoção da saúde e melhora da qualidade de vida, atividade física não pode faltar. A Organização Mundial de Saúde (OMS), por sinal, recomenda que adultos acumulem, por semana, 150 minutos de atividade física moderada ou 75 minutos de atividade física intensa.
Para a realização de atividades físicas, academias são extremamente importantes. Uma de bastante destaque em Marechal Cândido Rondon é a Hardt Training, que tem em sua missão aliar saúde, estética e inovação em um ambiente acolhedor e com profissionais qualificados.
No programa “Saúde e Beleza” desta sexta-feira (18), Vinicius Hardt, proprietário da academia Hardt Training, fala sobre bem-estar, saúde física e, siiiiim, anuncia uma novidade.
Em breve, será inaugurada uma nova unidade no bairro Vila Gaúcha. A segunda Hardt Training promete manter o padrão de qualidade da matriz, com equipamentos ainda mais modernos e um ambiente pensado para proporcionar conforto e eficiência no treino.
A expansão reforça o compromisso da Hardt Training com a promoção da saúde e da autoestima, impactando positivamente a vida dos seus alunos.
Clique e assista o bate-papo completo.
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