Apareceu esse post pra mim e eu fiquei refletindo… No fundo, bem no fundo, são as nossas expectativas em relação aos outros que nos trazem os maiores sofrimentos. Sofremos muito porque, muitas vezes, damos de nós até o que não teríamos pra dar, e somos decepcionado, porque o outro além de não retribuir sequer consegue […]
Quando falamos das emoções e sentimentos que travam a vida, creio fielmente que se sentir em dívida consigo seja o que traz maior sofrimento. A vida vai acontecendo e, muitas vezes, na ânsia de acertar, pensando no momento, tomamos atitudes imediatistas que ao longo do tempo entendemos não ter sido as mais acertadas. Muitas dessas […]
Vivemos em uma época onde o uso de medicações psiquiátricas vem sendo amplamente receitado. Eles, muitas vezes, são necessários. Eles ajudam a salvar vidas. O ponto de reflexão é: por que estamos adoecendo mentalmente e por que o medo das medicações quando se fazem necessárias? “Os distúrbios mentais são causados por uma combinação de fatores […]
Muita gente me procura para compreender o que é fazer terapia. Diante de tantos questionamentos sobre uma ciência, de certa forma, nova em nosso país, senti que precisava falar um pouco a respeito. Terapia deixou de ser tabu. Nos anos 60, psicólogos e psiquiatras eram indicados para loucos. Hoje essa indicação é exatamente para não […]
Hoje eu quero refletir com vocês sobre a solidão, não o estar só, mas o sentir-se vazio e sem esperanças. Vivemos uma época em que tudo nos é exigido à exaustão. Somos muito mais uma “máquina” de ser e fazer do que seres humanos com necessidades emocionais. Vamos construindo uma vida baseada nas nossas necessidades […]
Raramente iremos encontrar alguém que não tenha o sonho de construir a sua família. Baseado nos moldes que foi criado(a) ou para que seja diferente de tudo o que viveu e não aprovou. E num mundo tão imenso lá vamos nós em busca de alguém que, como nós, deseja ser par. É extremamente comum que […]
Se tem uma coisa que me preocupa é gente que arrisca tudo de qualquer jeito, que segue sem rumo vendendo “um produto” que não tem para entregar, que aproveita da fragilidade alheia para ganhar espaços. Vejo isso como um comportamento crescente. A falta de projeto de vida, de foco e o descaso com o futuro […]
Chega uma hora que precisamos compreender o que realmente merecemos. Caso se viva aceitando tudo o que vier, do jeito que vier, não caberá reclamações e muito menos vitimismo. Muitas vezes, reclamamos do outro ou outros, colocamos nas outras pessoas a culpa daquilo que vivemos. Diante disso, precisamos lembrar sempre: ninguém ocupará nas nossas vidas […]
Quando a gente se perde nos problemas, se distrai sofrendo, a vida perde a cor e tudo fica embaçado. Seria muito mais fácil se o tempo que perdemos sofrendo investíssemos em buscar soluções. A falta de fé, esperança e desejo de buscar o que sonhamos nos coloca em um quadro de estagnação. Deixamos de olhar […]
Quando escolhemos algo, seja o que for, vem do nosso livre-arbítrio e de acreditar que a escolha que fazemos é a melhor. Diante disso, não podemos ficar reclamando, pois, indiretamente, perdemos o direito de lamentar por aquilo que deixamos para trás. Quando se passeia pelas redes sociais vale a pena ver e ler o descontentamento […]
Quando decidi ser psicóloga, sabia que junto viriam muitos desafios. Foi acreditando que Deus estaria comigo todos os dias que me dediquei e me dedico cada dia mais. Quanto mais eu recebo, mais aumenta a minha responsabilidade e cada vez mais eu sei que estou no caminho certo. Quero partilhar um testemunho com vocês, uma […]
Esse slogan feminista tem gerado muita discussão. Para os sensatos tem levado a refletir até aonde isso é válido ou não. Durante os últimos dias do ano de 2024, além de festejar, tenho me atido a prestar atenção nas pessoas e ambientes e tenho presenciado absurdos dignos de espanto. Sinceramente, muita gente perdeu o senso […]
Muitas vezes, caminhamos pela vida como se estivéssemos a passeio. Escolhemos fazer só o que nos interessa e sequer lembramos daqueles que caminham ao nosso lado. Observamos a “vida perfeita” dos outros e traçamos comparativos com aquilo que vivemos. Passamos a desejar tudo o que está em outro endereço e nos distanciamos da nossa realidade. […]
Como tudo isso é verdadeiro, e vai muito além! E lá vou eu novamente repetir o assunto, porque realmente se faz necessário pensarmos sobre o que estamos vivendo e o que estamos aceitando. O ser humano tem uma grande criatividade e imaginação de sobra quando resolve falar mal dos outros. Pessoas más são resultados de […]
Todo final de ano a mesma coisa, as pessoas começam a ter atitudes muito estranhas. Dá a impressão que é uma contagem regressiva para o fim do mundo. Tudo o que se deixou de fazer durante um ano se torna urgente e as pessoas ficam ansiosas, nervosas, exigentes, tudo desnecessariamente porque o mundo não vai […]
Pior que a gente sabe! Povo esquece que moramos em uma cidade onde muitos se conhecem, que as informações podem ser cruzadas, ficando muito difícil que conversas impactantes não saiam do nicho que as produziu. As pessoas falam porque muitas têm a língua e a vontade de destilar veneno do tamanho do mundo, falam por […]
Ao ler esse post fiquei pensando em como o ser humano muitas vezes perde a oportunidade de ficar calado, ao invés de deixar as pessoas em dúvida sobre a sua ignorância, falta de empatia e amargor, transborda a certeza do que é, deixando aberto espaços para que os outros descubram uma realidade difícil de digerir. […]
Feriados e fins de semana são os dias que mais tenho tempo. Uma cabeça cheia de ideias não tem como sossegar. Então os pensamentos e sentimentos vêm sem pedir licença, me fazendo refletir. Por eu amar os detalhes da vida, impossível não pensar sobre ela. Tenho um grupo de amigos, muitos deles só virtuais, os […]
Esse copo de leite me trouxe uma resposta linda da qual não consigo deixar passar sem fazer uma reflexão. Ganhei essa flor há mais de três anos. Veio linda em um vaso. Quando as flores morreram, plantei no jardim com a esperança que florescesse novamente. As folhas secaram e ele adormeceu. Foi um tempo longo […]
Não consigo imaginar nada mais real do que a certeza de que as pessoas realmente estão adoecendo. Com isso, levam consigo, no seu emaranhado de confusões, os de boa-fé que os acompanham. São tantos relatos de sofrimentos emocionais experimentados por quem se doa, quem se dedica, que fica difícil compreender aonde muitas pessoas pensam chegar. […]