Gostaria muito de saber quem foi que contou que uma pessoa não pode ser feliz sozinha. Pois é, vejo tanta gente desesperada por um par que chega a ser preocupante. Sem critérios, muitos vão se juntando a quem aparecer, sabendo pouco ou quase nada sobre a pessoa. Em poucos dias incluem na vida e estampam […]
Amor próprio e autorrespeito. Por que eu ainda falo sobre isso? Porque é preciso repetir, repetir e repetir, até aprendermos o valor que temos, nos amarmos mais e buscarmos viver aquilo que merecemos. Quando você tiver alguém por quem se permite doar até o que não tiver para dar, colocando-se disponível para dar o seu […]
O que é ser um casal, uma família? Uma das maiores dificuldades dos casais está exatamente na incompreensão das diferenças, na falta de aceitação, respeito e na dificuldade de conversarem sobre tudo. Está também na falta de discernimento do que é ser um casal, uma família, uma unidade. Muitos se unem e, de forma egoísta, […]
Que dificuldade temos em reconhecer quando somos nós os falhos em uma relação? No padrão humano básico das relações, cada qual tem a certeza de estar certo. Todos os erros e defeitos são normalmente debitados na conta do outro. Porque quando se crê ser o outro o responsável pelo desconforto que se vive, facilmente se […]
Ontem, mais do que nunca, eu pensei sobre a gratidão, pois o meu coração estava transbordante desse sentimento. Não essa gratidão que se repete como um mantra, mas a gratidão do coração preenchido de alegria, acariciado e pleno. Pensava em como tem gente que não sabe ser grato(a) por nada, sempre dando a impressão de […]
“Podemos dramatizar a nossa vida ou enxergar que tudo tem uma razão de ser. Atrair mais dificuldades ou descobrir força e resiliência. Os obstáculos não são escolhas, mas a forma de encará-los, sim”. Esse post está cheio de verdades que tem o poder de mudar a nossa vida. Muita gente se vitimiza o tempo todo, […]
Às vezes, precisamos desacelerar um pouco a vida, prestar atenção no entorno e nos perguntar: quem realmente importa? Quando sabemos quem realmente importa, não podemos esquecer que para permanecermos na vida desse alguém vai depender de como conduzimos as nossas relações, como alimentamos os sentimentos e que valor damos a quem caminha ao nosso lado. […]
Quando entendemos que uma relação é feita de duas partes, que cada um precisa ser responsável pelas suas palavras, atitudes e expectativas, começamos, então, a entender a realidade de uma relação verdadeira e saudável. Ninguém tem que consertar ninguém. Ninguém tem o direito de exigir que o outro mude a vida, que seja do seu […]
Quando olho para o mundo e vejo tantas tragédias acontecendo, me pergunto: como pode que ainda tem gente tão presa em mimimis? Como pode que diante do caos que vivemos, dessa pandemia desenfreada, da fome, miséria de toda a natureza, guerras, gente morrendo doente, do vírus, de calor, de frio e de medo; gente desesperada […]
E lá vamos nós. Caminhamos nessa vida sem entender que somos responsáveis pela grande maioria dos tombos que tomamos. Na grande maioria das vezes, esses tombos são reflexos da falta de atenção e cuidado com a própria vida. Então, por falta de responsabilidade emocional, de coragem ou preguiça tendemos a buscar um culpado para tudo, […]
Foi tão lindo passear pelas redes sociais e ver as famílias e os amigos reunidos, formando quadros lindos, lindas estampas da felicidade. Muita comida, bebida e o Papai Noel exuberante esparramando presentes. E o que tudo isso pode nos dizer? Talvez seja o momento para refletirmos sobre a condução das nossas vidas, sobre a fé […]
Partilho com vocês uma reflexão, ao meu ver, muito necessária sobre um tema muito pertinente nesta época do ano. Tenho percebido ao longo dos tempos e mesmo no meu trabalho que estamos perdendo e deixando para lá muitas atitudes positivas. Andamos esquecendo ou mesmo fazendo pouco caso de uma forma crescente, de praticar as gentilezas. […]
Quando você ficar sem entender as razões que as pessoas usam como desculpa para evitar estar com você, escolher você, entenda algo muito simples: você não é prioridade! Você faz parte do time da terceira divisão; se sobrar tempo, será pra você. O alerta pode parecer um “tapa”, mas é preciso parar de uma vez […]
Seria tão bom se as pessoas assumissem seus escorregões, se colocassem no lugar do outro e pelo menos tentassem imaginar a dor que podem causar. Quem só olha para si dificilmente compreenderá as suas faltas. Viverá cheio de razão, magoando e desconstruindo as relações. Tem gente que não tem a menor faísca de inteligência emocional, […]
Na vida tudo acontece bem assim… Para muita gente, a falta de atenção nos detalhes da vida fazem com que experimentem sofrimentos que poderiam ser evitados. Por medos de não estar agradando, por medo de perder as pessoas, por imaturidade emocional, carência, solidão, falta de resiliência, coragem de se posicionar, vai se permitindo que os […]
Quando compreendemos que o mundo não gira ao nosso redor e que a nós cabe buscar os nossos caminhos, onde viver e com quem partilhar a vida, entendemos por onde seguir. Então, se faz necessário partir dos princípios básicos de que nada na vida é perfeito e que ninguém está no mundo com a única […]
Minha psicóloga disse e eu repito: a gente precisa aprender a se amar antes de tudo e acima de tudo. Parar de ficar outorgando procuração para que outras pessoas possam ferir o nosso viver como bem quiserem. Na contabilidade da vida e nas relações, é preciso que as operações de adição e multiplicação superem potencialmente […]
Cada pessoa terá algo a dizer e certamente nunca teremos uma unidade nas respostas. Diante disso, precisamos nos perguntar: que padrões eu estou seguindo? O que falta em mim que eu chego a sofrer para alcançar? O que realmente importa na minha vida? Nesse mundo do copiar perfeição, esquecemos que cada um é único e […]
“Encontrei o significado da minha vida ajudando os outros a encontrarem o sentido de suas vidas” (Frankl – 1991). Quando leio essa frase sinto como se fosse escrita para mim. Cada dia eu tenho mais certeza que podemos dar sentido a muito dos nossos vazios quando nos permitimos partilhar o melhor de nós, quando olhamos […]
E lá vamos nós invejando os perfeitos das redes sociais. O que precisamos, de verdade, é deixar de acreditar que vidas perfeitas existem, porque elas não existem! Somos seres imperfeitos buscando a perfeição, mas, com certeza, ela não está nos outros. Podemos encontrá-la somente dentro de nós. Somos seres humanos cheios de dificuldades, buscando vencê-las […]