Pudim de chia de frutas vermelhas
INGREDIENTES
2 colheres de sopa de chia
1 xícara de água de coco
1 banana
1/2 xícara de amoras
PREPARO
Bata a banana, a água de coco e as amoras no liquidificador. Misture esse líquido com duas colheres de sopa de chia e transfira para outro recipiente. Deixe na geladeira por uma noite ou, no mínimo, seis horas. Passado esse tempo, retire e finalize com amoras frescas ou congeladas.
