Hora mais do que necessária de refletirmos o ano que passou. Sem falar de pandemia, de vírus, de vacina e de confinamento, foi um ano que mais do que nunca nos deu a condição de refletirmos a vida. Estivemos tão próximos dos nossos familiares como jamais estivemos. O que a gente fez com isso? Quanto […]
E o ano está quase no fim. Um ano do qual a gente não sabe nem o que falar. Um ano em que as nossas vidas ficaram em uma bolha, em que a desesperança e as incertezas foram os sentimentos mais frequentes. Foi difícil? Foi! E ainda está sendo. Então, dentre tantas dificuldades, o que […]
Essa frase é antiga, mas é absurdamente verdadeira! Quem passa a vida culpando os outros pela bagunça que vive, pode até se livrar daquilo que o atormenta, mas terá grandes chances de repetir, repetir e repetir os mesmos comportamentos, seja onde for e com quem for. Chega uma hora em que é necessário tomar responsabilidade […]
Viver é uma arte, a arte de compreender que cada dia é cheio de possibilidades de viver intensamente os detalhes do nosso existir, fazendo deles capítulos da nossa história e escolhendo a melhor maneira de contabilizar os nossos dias. Para tanto, se faz necessário que se compreenda que cada pessoa é um ser inteiro, com […]
Existem muitas coisas importantes quando se trata do futuro dos nossos filhos. Prepará-los para a vida e ensiná-los a se amar começa ao nascer. São processos que fazem parte do desenvolvimento humano. Uma criança que aprende a confiar em si se sentirá segura para viver as dificuldades que se apresentarem sem se desesperar. Aos pais […]
Tem algo em todos nós que faz com que sempre procuremos por aquilo que não temos. O desejo de possuir algo ou ter alguém tem muito da fantasia que se cria em torno de um imaginário da felicidade completa e da perfeição. Troca-se de amigos, de parceiros e de amores porque as faltas daqueles que […]
Como é difícil fazer um ciumento(a) compreender que o ciúme não é cuidado, mas um sinal que damos ao outro da nossa fraqueza e da falta de autoconfiança. Nunca vi alguém maduro emocionalmente, seguro de si, que sabe sobre a sua capacidade de conquistar, sentir ciúmes. Quantas relações vivem um inferno existencial ou mesmo terminam […]
Cada dia que passa percebo que a dificuldade de dizer não e pedir ajuda atrapalha e paralisa a vida de muitas pessoas. Quando dentro de nós existir a não concordância ou aceitação de algo, se faz necessário que pensemos o que dificulta a nossa capacidade de dizer não. Um não dito com segurança e determinação […]
Venho observando de modo muito acentuado um aumento crescente de desentendimentos entre as pessoas. São pais com filhos, filhos com pais, irmãos, amigos, colegas de trabalho, avós, ficantes, casais e em todos os tipos de relações. O que antes passava desapercebido e não se dava importância, hoje parece que tomou um novo contorno, potencializando o […]
Há dias venho pensando em escrever sobre a pandemia, que mudou as vidas no mundo todo. Hoje estamos muito mais em casa do que jamais estivemos. Com o passar dos dias a vida foi desbotando e os espaços de distração começaram a faltar. Cada um tentou suprir a falta de liberdade a seu modo, buscando […]
Abro o Facebook e lá vem ele: no que você está pensando? Eu respiro fundo, uma vez, duas vezes, leio de novo e penso: você quer mesmo saber o que estou pensando? De enxerido ou por que está sendo parceiro e quer me emprestar seu ombro amigo? Penso de novo e me pergunto: o que […]
O abandono emocional ainda nos fere, mesmo sendo adultos. Quantas pessoas carregam no seu íntimo dores causadas pelo abandono emocional, muitos por pais relapsos, egoístas e descompromissados, outros por mães narcisistas que passaram a vida desmerecendo e infringindo aos seus filhos culpas e dores os quais não conseguiram processar. Ao chegar na fase adulta seria […]
Numa época propícia para grandes reflexões, refletir sobre os nossos sentimentos e emoções é de grande valia. Num mundo de aparências a essência anda pouco considerada. É só abrir as redes sociais e nos deparamos com todo tipo de movimento relacionado à “beleza”. As pessoas estão cada dia mais buscando criar estereótipos de acordo com […]
É muito provável que todos nós conhecemos alguma história de abuso. Algumas pessoas não só ouviram, como já viveram isso, ou são reféns de situações que as fazem sofrer, diminuindo, desmerecendo, sofrendo dores emocionais, psicológicas e até físicas. Diante de tantas coisas horríveis, precisamos falar a respeito, tomar consciência das razões que levam tantas pessoas […]
Diante de tanta revolta pelo mundo, é impossível ficarmos alheios e deixarmos de pensar sobre esse tema tão sério que é o racismo. Pois bem, estamos em 2020, o mundo andou tanto, a ciência se desenvolveu, a tecnologia e a cibernética revolucionam a humanidade e muita gente ainda continua presa nos pensamentos e sentimentos da […]
É tão triste quando a vida parece não fazer sentido sem que se esteja acompanhado(a) de alguém, quando a felicidade tem sinônimo de pares e quando a falta disso traz um sentimento de incompletude e um vazio sem fim. Esse pensamento gera um desconforto na vida, travando as possibilidades de se ver além da angústia, […]
É tanta coisa ruim acontecendo em tão pouco tempo que tem dias que pensamos que isso não terá fim. Na estagnação do momento, a esperança ganha perfis do impossível e começamos a processar a vida usando a desesperança como amparo. Sem querer nos vemos reclamando de quase tudo: gente que está sozinha da solidão, gente […]
Na coluna desta semana, trago uma reflexão extremamente verdadeira com um poder incrível de preservar a saúde mental das crianças. Não dá para esquecer aquela velha máxima: filhos não pediram para nascer! Quando uma mulher escolhe um parceiro para ter uma relação íntima, por uma hora, um mês ou uma vida, cabe a ela ter […]
Vamos falar desse momento tão dramático que estamos vivendo. Ao rolar a timeline nas redes sociais, é muito comum nos depararmos com fantasias imaginárias que as pessoas postam. Muitas, são falas do inconsciente em detrimento da realidade. Enquanto uns choram seus mortos e outros estão preocupados em como dar conta da vida, outros se dão […]
Cada dia é mais frequente as pessoas se perderem por bobagem. Parece que ao invés de manterem o foco e o desejo de continuidade, exercitam o desapego mesmo sem muita lógica. Por banalidade, colocam tudo em risco, desaprendendo o verbo perseverar. Nesse novo pensar as relações não precisa muita coisa para excluir alguém da vida, […]